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又到了野生蘑菇收获的季节。 九龙山野生蘑菇种类丰富,但哪些是可以食用的呢? 小编整理了一些九龙可能生长的食用野生蘑菇。 一起来看看有哪些你错过了、以为吃不到的美食吧。

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深棕色折叠伞

香菇富含多种氨基酸、维生素和有益矿物质,长期食用对人体有保健作用。

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大脚蘑菇

具有疏风散寒、补虚止绷的功效。 常用于风湿痹痛、手足麻木、带下、不孕不育。

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大红色细菌

含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E以及其他食物中少有的烟酸,以及微量元素铁、锌、硒、锰等。

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橙黄褐藻

具有和胃理气、祛风、破血、缓冲等药用功效。

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白色林地蘑菇

富含多种氨基酸,提高免疫力。

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大白蘑菇

美味,是松茸蘑菇的绝佳替代品。

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草甸马勃

富含多种维生素和有益矿物质,经常食用对人体有健康益处。

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鹅膏菌橙色帽

富含多种维生素和有益矿物质,经常食用对人体有健康益处。

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草菇

提高人体免疫力,增强抗病能力。

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白色和黄色的侧耳

富含多种氨基酸,具有消肿止痛的功效。

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猴头菇

补五脏、消食、滋补、抗癌、治疗神经衰弱。

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粉色褶皱侧耳

它含有丰富的蛋白质,并含有较多的微量元素,因此具有保健作用。

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黑牛肝菌

含有大量蛋白质和18种氨基酸,具有防癌、止咳、补气的功效。 是减肥食用菌,对高血压、高胆固醇、高血脂等疾病有良好的疗效。

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黄斑红姨妈

西南地区人们广泛食用。 这种细菌具有抗癌作用。

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大脚野人蘑菇

用于风湿痹痛,手足麻木,带下,不孕不育。

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明亮红菇

Paleo富含多种氨基酸,可以提高人体免疫力。

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粉色和紫色香菇

香菇中含有维生素B1,能调节人体糖代谢,促进神经传导。 经常食用可预防脚气病。

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马鞍菌

可预防恶性贫血,改善神经功能,降低血脂; 马鞍菌一般富含麦角甾醇,经紫外线照射后可转化为维生素D。

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喇叭菌

具有开胃健脾、止咳化气、治疗神经衰弱的功效。

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青霉菌手

它含有高含量的蛋白质、氨基酸、矿物质和多糖。 请注意,存在有毒细菌菌株,例如手绿菌。 如果不熟悉的话建议不要食用。

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蜜环菌黄绿色

它是世间罕见的珍品,营养丰富,富含多种维生素,“硒”元素含量高,是癌症的克星。

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鸡腿菇

富含粗纤维、粗蛋白、多种氨基酸,有益于脾胃、清心安神、治疗痔疮。

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黄色疫霉

含有治疗糖尿病的活性成分,具有明显的降血糖作用。

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灰树花

灰树花 灰树花具有极高的医疗保健功能,对肥胖、高血压有良好的抑制作用。

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黄色牛肝菌

具有清热除烦、养血、化痰、助消化的药用功效。

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鸡油菌

可清明目、益肺、益肠胃。 经常食用可以预防视力障碍、结膜炎、夜盲症、皮肤干燥、粘膜分泌能力丧失以及抵抗某些呼吸道和消化道感染等。

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菌类

可清明目、益肺、益肠胃。 经常食用可以预防视力障碍、结膜炎、夜盲症、皮肤干燥、粘膜分泌能力丧失以及抵抗某些呼吸道和消化道感染等。

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金耳朵

金木耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶体真菌。 是理想的高档宴会美食和保健品。

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金雀花

具有和胃理气、祛风散瘀的作用。

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金色顶耳

具有降低血压和胆固醇含量的作用,并有滋补强壮的作用。 用于治疗肾虚所致的阳痿、痢疾。 是老年心血管病、肥胖患者理想的保健食品。

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蘑菇

预防骨质疏松、防癌、抗氧化、减肥。

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松露

它具有很高的药用价值。 与琼珍灵芝、林中灵并称为免疫之王。 是增强人体免疫力的最佳食品。

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深凹伞

它含有相当高的蛋白质、多种氨基酸、维生素、多糖、矿物质等营养成分,而且脂肪含量低,纤维含量丰富。

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疟原虫

可以食用,但需谨慎处理,不可过量食用。

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马勃

具有机械止血作用,对口腔出血有明显的止血作用。 其功效不亚于淀粉海绵或明胶海绵。 其缺点是不被组织吸收,因此不适合组织内止血或死腔填塞。

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等离子体

它具有浓郁的香气,经常食用可以增强人体抵抗压力的能力。 它还含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、铁、核黄素及其他人体不能合成的微量元素。

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白环蘑菇

富含多种氨基酸,提高人体免疫力。

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绿色蘑菇

富含多种维生素和微量元素,具有良好的保健作用。

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皱蘑菇

富含多种氨基酸、维生素和营养成分,是我国极具栽培潜力的菌种。

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竹荪属

竹荪富含多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强身、益气健脑、宁心强体的功效。

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火焰耳

对癌症有很好的抑制作用。

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羊肚菌

羊肚菌是子囊菌中最著名的美味真菌。 其帽部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸7种必需物质。 氨基酸。

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松茸

松茸富含蛋白质,含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养素、5种不饱和脂肪酸、核酸衍生物、肽等稀有元素。 它还含有三种珍贵的活性物质,即双链松茸多糖、松茸多肽和世界上独特的抗癌物质——松茸醇。 它是世界上最珍贵的天然药用真菌。

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皱蠹

富含多种氨基酸,提高人体免疫力。

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玉米黑穗病

经常食用可预防和治疗肝脏系统和胃肠道溃疡,并可助消化、通便。

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王蘑菇

这种细菌在医学上用于治疗无法出来且易怒的儿童的麻疹。

食用野生蘑菇的种类很多,而且很多还是未知的。 如有不完整的地方,欢迎大家踊跃投稿。

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九龙之歌

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作者 admin